金スマで話題になったゼロトレ
しないと、いけないですね
ポッカリお腹なくす、魔法のストレッチ
バズタオル3枚と本が必要
ニューヨーク発の話題のダイエット方法、ゼロトレカリスマトレーナーである石村友見さん考案の新ダイエット方法「ゼロトレ」1週間でウエスト-13センチに成功した人も
ポッカリお腹を、何とかしたいですよね
ストレッチをすることで、正しい位置に直す作業
加齢ととも縮んだものを、元に戻す作業らしい
一日たった5分
ゼロトレが金スマで放送されて、ゼロトレの書籍の販売数が8倍に増えたそうです。 かなりの反響がありますね
やってみようかな
食事制限もない
