心拍トレーニング製品のリーディングカンパニーであるポラール・エレクトロ・ジャパン株式会社（本社：東京都渋谷区幡ヶ谷、代表取締役：園部英生）は本日、Polar A370、Polar M430ユーザから得られた600万の睡眠データを分析した結果を発表いたしました。日本人の男女別平均睡眠時間は、男性6時間30分、女性6時間40分とそれぞれデータを分析した主要28カ国中最短の結果でした。
＜参考資料＞各国の平均入眠、起床、睡眠時間（男女別）
日本人の男女別平均睡眠時間は、男性6時間30分、女性6時間40分ですか
わたしでも、8時間位かな
寝すぎかな？
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